¿Sientes que te cansas veloz? ¿Te cuesta comenzar los giros o notas que los pies no argumentan como deberían? Frecuentemente el problema no es tu técnica ni tu tabla, sino de qué manera tienes configuradas las fijaciones.
Regular las fijaciones de snowboard es algo personal, prácticamente como cambiar el asiento de un coche de carreras. No hay una "medida única", pero sí unas reglas básicas que te asistirán a hallar tu sweet spot.
En el artículo te enseñamos a modificar tu equipo paso a paso.
1. Lo primero: ¿Regular o Goofy?
Antes de tocar un solo tornillo, debes saber qué pie llevas enfrente.
- Regular: Pie izquierdo enfrente.
- Goofy: Pie derecho delante.
Truco para saberlo: Si alguien te empuja delicadamente por la espalda, el primer pie que saques para no caerte tiende a ser el que va delante.
2. El ancho del Stance (Separación de los pies)
El stance es la distancia entre el centro de una fijación y la otra. Esta medida influye directamente en tu equilibrio y en la capacidad de giro.
- La regla de oro: La distancia ha de ser sutilmente superior a la anchura de tus hombros (unos 2-4 cm mucho más).
- Stance ancho: Mucho más estabilidad en los saltos y aterrizajes (típico de Freestyle).
- Stance ajustado: Giros mucho más rápidos y menos fatiga muscular (típico de Carving o All-mountain).
Consejo: La mayor parte de las tablas tienen unos puntos marcados llamados "Reference Stance". Empieza por ahí y ajusta según tus experiencias.
3. Ángulos de las fijaciones
Aquí es donde sucede la magia. Los discos de las fijaciones tienen marcas de grados.
- Duck Stance (Posición de pato): Es la más habitual actualmente. Se trata de poner el pie delantero en positivo (ej. +15º) y el trasero en negativo (ej. -9º o -12º). Es perfecto para el freestyle y para todos los que bajan en switch (al revés).
- Posición Direccional: Los dos pies miran hacia delante (ej. +18º delante / +6º detrás). Es idónea para el freeride y para bajar pistas a toda velocidad, ya que facilita la presión en el canto de puntas.
- Principiantes: Aconsejamos iniciar con un +15º / -6º. Es cómodo y natural para las rodillas.
4. Centrado de la bota (Toe & Heel Overhang)
Es vital que la bota esté centrada sobre la tabla. Si los dedos (toe) o el talón (heel) sobresalen bastante, van a tocar la nieve al inclinarte y te irás al suelo.
- Coloca la bota en la fijación.
- Ajusta la base de la fijación o el disco para que sobresalga la misma distancia por delante que por detrás.
5. Inclinación del Highback (Forward Lean)
El highback es la parte trasera de la fijación que sosten el gemelo.
- Más inclinación hacia enfrente: Vas a tener una respuesta considerablemente más rápida en los giros de talón (perfecto para hielo o pistas duras). No obstante, fatiga mucho más las piernas.
- Menos inclinación (recto): Más cómodo click here y relajado, perfecto para park, jibbing o si estás empezando.
6. Ajuste de las cinchas (Straps)
Las correas tienen que quedar centradas sobre la bota una vez apretadas. La mayor parte de las fijaciones permiten ajustar la longitud de las cinchas sin herramientas.
- El strap superior debe envolver el tobillo sin hacer puntos de presión.
- El strap inferior (cap strap) hoy en día se acostumbra colocar en la punta de la bota para empujarla hacia atrás y encajarla bien en la fijación.
Consejos finales de seguridad
- Usa el destornillador conveniente: Comunmente un Phillips #3. No uses uno pequeño o dañarás la cabeza de los tornillos.
- Mira los tornillos después de la primera bajada: Con las vibraciones, es normal que alguno logre asentarse.
- No tengas temor a experimentar: Transporta una herramienta multiusos en el bolsillo y haz pequeños ajustes de 3 grados en 3 grados hasta que te sientas invencible.
Modificar bien tus fijaciones no solo te hará mejor rider, sino evitará lesiones de rodilla y va a hacer que tus días en la montaña sean considerablemente más épicos.
¿Y tú, qué ángulos llevas? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!
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